Fördelning av makronutrienter

Makronutrienter är fördelning av fetter, proteiner, kolhydrater, fibrer och alkohol.

Makronutrienter är fördelningen av kolhydrater, fetter, proteiner, fibrer och alkohol. Vi ska ha olika mängd av makronutrienterna för att fungera bra. När du köper något av våra kostscheman ser vi till att du får i dig en bra fördelning av makronutrienter.